Unatoč najboljoj podršci u obitelji i školi, ponekad je potrebno uključiti stručnjaka. Rana podrška stručnjaka može spriječiti dugotrajnije poteškoće.
Gdje potražiti pomoć:
- Školski psiholog ili pedagog
- Savjetovališta za mlade
- Psiholog u domu zdravlja
- Telefon za pomoć djeci i mladima (npr. Plavi telefon u Hrvatskoj)
- Privatni terapeuti ili obiteljski centri
Razgovor sa stručnjakom nije sramota – to je korak prema boljem razumijevanju i osjećaju da niste sami.